2023年6月14日是第20个“世界献血者日”。今年我国的活动主题是：汇聚青春正能量，无偿献血传爱心。旨在颂扬无偿献血者通过献血拯救他人生命、改善他人健康的奉献行为，也呼吁更多人特别是青年人能够定期参加无偿献血。那么，我们在献血之后如何才能让身体得到更好的恢复呢？今天五台山沙棘人为你献上补血“小妙方”。

献血之后我们可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行补血，也可以多食用些新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，富含维生素C的水果主要有猕猴桃、橙子、西红柿、苹果、沙棘等，而这其中尤以沙棘维生素C含量最高，是猕猴桃的8倍，橙子的12倍，西红柿的80倍，苹果的200倍。食用维生素C可以促进三价铁还原为二价铁促进身体对铁的吸收，实现补血的效果。

坐落于佛教圣地五台山脚下的新澳门原料网1688大全作为一家专一、专注、专业从事沙棘精深加工的高新技术企业，公司生产的五峰慧果牌沙棘果粉，臻选五台山当地野生小果沙棘为原料，采用先进的低温真空带式干燥工艺精制而成，有效保存了沙棘原果中的营养成分，是一款色泽金黄透亮、果香四溢、味道酸甜、携带方便的新型固体饮料，同时也是我们补充维生素C的健康饮品。

每一次献血都是为生命续航，每一袋滚烫的血液都是爱心与奉献的见证。就像为国人健康日夜奔劳的五台山沙棘人一样，二十六年来始终奉行“以造福人类健康为己任”的企业宗旨，将每一袋富含营养的沙棘果粉传递到每一位需要的人，助力更多人的“热血”点亮生命之光！